Abwehrmechanismus

De acuerdo con un reconocido y respetado cocainómano (y su mija), un mecanismo de defensa es un recurso utilizado para conciliar el id y el superego (ello y superyo en español). La cantidad y descripción de ellos varía de autor a autor, y yo voy a poner los que se me de mi gana.

• Racionalización. Construcción de justificaciones lógicas para decisiones a las que se llega mediante un distinto proceso mental.
• Negación. Rehusarse inconscientemente a percibir los aspectos desagradables de la realidad.
• Introyección. Identificarse con una idea o pensamiento tan fuertemente que se hace parte de uno.
  
• Desplazamiento. Desviar emociones a un objeto distinto del que estaba originalmente asociado a ellas.
  
• Identificación. Tomar el comportamiento de otra persona como modelo.
  
• Compensación. Tomar un comportamiento cuando no se puede lograr algún otro.
• Disociación. Aislamiento de un sentimiento que en condiciones normales acompañaría a una situación o pensamiento.
• Humor. Enfocar la atención en el lado cómico de las situaciones para aliviar la tensión.
• Proyección. Atribuir a otros las emociones, pensamientos o conductas indeseables de uno mismo.
• Somatización. Manifestación física de la ansiedad.
• Sublimación. El redirigir las emociones de salidas negativas a salidas positivas.

Estos mecanismos (y varios más que me da hueva recordar), son recursos necesarios para el funcionamiento correcto de las personas. Sin embargo, existe una diferencia entre un recurso y un modus vivendi. Cuando se hace un modo de vida a partir de un mecanismo de defensa, quiere decir que la persona vive en un estado constante de incongruencia entre id y superego. Es decir, tiene pedos.

Dedicado a mis amigos racionalizadores.